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冬のうちトレ

すごい雪ですね…年末年始も全く出かけませんでしたよ…

(↑布団から出られない人のイラストですって。まさに!)

初詣?まだです。新潟本社の島田です。

家から一歩も出ない日々、テレビや漫画で過ごしつつ「うちトレ」もしていました。
YouTubeでトレーナーさんが簡単なストレッチや筋トレを上げていますよね。
1本5分ぐらいで出来るものを選んで挑戦しています。

幸運なことに、とあるトレーナーさんのパーソナルレッスンを年始に受けられることになったのですが、その方のジムが「銀座」でして。
この状況では伺うことが出来ず、zoomパーソナルレッスンにしてもらいました。
zoomということで、まず映してもいいスペースを作ることに集中した年末。
なんとか白い壁の前にヨガマットを敷くことが出来たのですが
(バーチャル背景?使えなかった…)
全身を映すためにどの位置に端末を置いたらいいのかこれまた奮闘しました。

約60分のレッスンでしたが、いつも画面から一方的に見ていた方が
私などのために時間を作ってくださった!
と、憧れの芸能人に会ったような気持ちになり、
(かなり前のめりで話してしまったので若干引かれなかったか不安ではありますが)
初めてのパーソナルレッスンはとても新鮮で楽しかったです!
引き続き頑張って報告できるようになろうと思いました。

↑これ、すごく苦手だったんですが、なんとか形になりました。

あれから10日ほど経ちますが、ストレッチと簡単な筋トレを続けています。
おかげさまで雪かきの筋肉痛なのか、うちトレの筋肉痛なのか常にどこかしら痛いです。(え?いいのか??)

2021年はどこかのマラソン大会を走ったブログを書きたいなぁ。


今年もよろしくお願いいたします。

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