新年明けましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

総務の川瀬です。

年が明けてもう５日になりました。

皆様、年末年始はどうでしたでしょうか？

私は年末に引っ越したため荷物の片づけで終わってしまいました。

メンタル安定の為に覚えておきたい事

一、あせった時　「急がない」

二、イラついた時　「返信しない」

三、余裕がない時　「決断しない」

四、つらい時　「我慢しない」

五、やりたい時　「遠慮しない」

六、体調が悪い時　「無理しない」

七、失敗した時　「ひとりで抱えない」

八、幸せな時　「当たり前と思わない」

今年は以上のことを念頭におきつつ

気持ちに余裕を持っていきたいと思います。